Ekstra devičansko kokosovo ulje spada u najzdravija i najsvestranija ulja za ishranu na svetu. Sa svojim prirodnim ukusom i aromom kokosa izuzetno je za pripremu hrane i dodavanje u salate Ekstra devičansko kokosovo ulje je stabilna, zdrava zasićena masnoća koja nema trans-masnih kiselina, inače odgovornih za nastanak arterioskleroze i bolesti srčanog mišića. Sadrži srednjelančane masne kiseline, kao što je laurinska, koje, prema novijim istraživanjima, ne opterećuju žuč, ne cirkulišu u krvotoku (transportuju se iz creva direktno u jetru), imaju ntivirusno i antibakterijsko dejstvo i ne doprinose povišavanju holesterola u krvi. Ovo ulje spada u najzdravija i najsvestranija ulja za ishranu na svetu. Ovo nije rafinisano kokosovo ulje! Nije ni hidrogenizovano, ni deodorisano, niti su mu dodavani bilo kakvi aditivi. Ekstra devičansko kokosovo ulje je 100% organsko, pravljeno isključivo od najsvežijih organski gajenih kokosa, proizvedeno tradicionalnim metodima koje filipinski farmeri primenjuju vekovima. Kokosovo ulje pomaže da se održi normalan nivo holesterola u krvi, odlično je za dijete sa malom količinom ugljenih hidrata. Zahvaljujući svom prirodnom ukusu i aromi kokosa izuzetno je za pripremu hrane i dodavanje u salate. Može da se koristi umesto putera, za kuvanje, pečenje ili u namazima. Stabilnije je na visokim temperaturama od ostalih biljnih ulja. Kokosovo ulje je odlično i za masažu i negu kože. Stvara barijeru protiv infekcija, čini kožu mekšom, sprečava stvaranje bora i staračkih fleka.

Ekstra devičansko kokosovo ulje je stabilna, zdrava zasićena masnoća koja nema trans-masnih kiselina, inače odgovornih za nastanak arterioskleroze i bolesti srčanog mišića. Sadrži srednjelančane masne kiseline, kao što je laurinska, koje, prema novijim istraživanjima, ne opterećuju žuč, ne cirkulišu u krvotoku (transportuju se iz creva direktno u jetru), imaju antivirusno i antibakterijsko dejstvo i ne doprinose povišavanju holesterola u krvi. Ovo ulje spada u najzdravija i najsvestranija ulja za ishranu na svetu. Ovo nije rafinisano kokosovo ulje! Nije ni hidrogenizovano, ni deodorisano, niti su mu dodavani bilo kakvi aditivi. Ekstra devičansko kokosovo ulje je 100% organsko, pravljeno isključivo od najsvežijih organski gajenih kokosa, proizvedeno tradicionalnim metodima koje filipinski farmeri primenjuju vekovima. Kokosovo ulje pomaže da se održi normalan nivo holesterola u krvi, odlično je za dijete sa malom količinom ugljenih hidrata. Zahvaljujući svom prirodnom ukusu i aromi kokosa izuzetno je za pripremu hrane i dodavanje u salate. Može da se koristi umesto putera, za kuvanje, pečenje ili u namazima. Stabilnije je na visokim temperaturama od ostalih biljnih ulja. Kokosovo ulje je odlično i za masažu i negu kože. Stvara barijeru protiv infekcija, čini kožu mekšom, sprečava stvaranje bora i staračkih fleka.

Ekstra devičansko kokosovo ulje je stabilna, zdrava zasićena masnoća koja nema trans-masnih kiselina, inače odgovornih za nastanak arterioskleroze i bolesti srčanog mišića. Sadrži srednjelančane masne kiseline, kao što je laurinska, koje, prema novijim istraživanjima, ne opterećuju žuč, ne cirkulišu u krvotoku (transportuju se iz creva direktno u jetru), imaju antivirusno i antibakterijsko dejstvo i ne doprinose povišavanju holesterola u krvi. Ovo ulje spada u najzdravija i najsvestranija ulja za ishranu na svetu. Ovo nije rafinisano kokosovo ulje! Nije ni hidrogenizovano, ni deodorisano, niti su mu dodavani bilo kakvi aditivi. Ekstra devičansko kokosovo ulje je 100% organsko, pravljeno isključivo od najsvežijih organski gajenih kokosa, proizvedeno tradicionalnim metodima koje filipinski farmeri primenjuju vekovima. Kokosovo ulje pomaže da se održi normalan nivo holesterola u krvi, odlično je za dijete sa malom količinom ugljenih hidrata. Zahvaljujući svom prirodnom ukusu i aromi kokosa izuzetno je za pripremu hrane i dodavanje u salate. Može da se koristi umesto putera, za kuvanje, pečenje ili u namazima. Stabilnije je na visokim temperaturama od ostalih biljnih ulja. Kokosovo ulje je odlično i za masažu i negu kože. Stvara barijeru protiv infekcija, čini kožu mekšom, sprečava stvaranje bora i staračkih fleka.

Ima višestruko povoljno dejstvo na organizam. Koristi se da bi telo obezbedilo Omega 3 esencijalne masne kiseline. Ona se najbolje iskoriste ako se laneno seme samelje i stavi da odstoji u veoma malo vode, tek koliko da nabubru. Melje se količina samo za jedan dan. Redovna upotreba lanenog semene blagotvorno deluje kod bolesti srca, krvnih sudova, povišenog nivog holesterola i triglicerida u krvi. Redovno korišćenje lanenog semene - jača imunitet, - stabilizuje nivo šećera u krvi, - pomaže u prevenciji kancera. - Pomaže rad creva, pa je dobro kod opstipacije.   Trudnicama se preporučuje da svakog dana uzimaju jednu kašiku lanenog ulja.

Ukusna mahunarka bogata biljnim vlaknima, poboljšava varenje i cirkulaciju. Sadrži kompleksne ugljene hidrate i dijetska vlakna, što utiče na poboljšanje varenja i cirkulacije, a blagotovorno deluje i na nervni sistem.

Sadrži kompleksne ugljene hidrate i dijetska vlakna, što utiče na poboljšanje varenja i cirkulacije, a blagotovorno deluje i na nervni sistem.

Kinoa bela je žitarica bez glutena, pogodna za svakodnevnu upotrebu. Veoma stara žitarica, hrana Inka. Kinoa ne sadrži gluten, pa je mogu koristiti oni koji moraju da drže bezglutensku dijetu. Ima puno aminokiselina, vitamina E, B12, B6, gvožđa, magnezijuma i cinka. Veoma se lako vari, pa se preporučuje za čestu upotrebu.

Kinoa je žitarica bez glutena, pogodna za one koji imaju netoleranciju na gluten. Veoma stara žitarica, hrana Inka. Kinoa ne sadrži gluten, pa je mogu koristiti oni koji moraju da drže bezglutensku dijetu. Ima puno aminokiselina, vitamina E, B12, B6, gvožđa, magnezijuma i cinka. Veoma se lako vari, pa se preporučuje za čestu upotrebu.

Mungo je specijalna vrsta pasulja, zelene boje. Veoma je ukusan i hranljiv. Priprema se kao i običan pasulj.

Azuki pasulj je sitni crveni pasulj, posebno koristan za bubrege Ova vrsta crvenkastog sitnog pasulja u poslednje vreme postaje sve popularnija na Zapadu. Zahvaljujući svojim prirodnim sastojcima, blagotvorno deluje kod - bubrežnih bolesti, - bolesti bešike i - bolesti reproduktivnih organa.   Bogat je gvožđem i fosforom.

Proso je lako svarljiva žitarica, pomaže rad pankreasa, podstiče rad mozga. Tradicionalna namirnica starih Slovena, u savremenoj ishrani zanemarena. Bogato je vitaminima B kompleksa, povoljno deluje na rad pankreasa, pa pomaže snižavanju nivoa šećera u krvi. Svojim uravnoteženim osobinama i lakom svarljivošću pomaže rad mozga, pa utiče na poboljšanje kreativnog i praktičnog razmišljanja.

Amarant, ili štir, bogat je proteinima, koji su veoma bliski proteinima iz mleka (sira). Neka istraživanja su pokazala da je amarant veoma dobar za ishranu dece, jer su ovi proteini lako usvojivi. Sadrži i više masnoća od ostalih žitarica, i to su dobre masti koje povoljno utiču na nivoe holesterola. Amarant sadrži esencijalnu aminokiselinu lizin koja se retko nalazi u biljkama. Porcija od 60 g kuvanog amaranta sadrži 80% dnevnih potreba za kalcijumom. Osim deci, amarant se preporučuje i trudnicama, doiljama i svima koji su izloženi većim psihofizičkim naporima. Propržene na suvo i samlevene semenke amaranta se mogu koristiti kao zdrav i ukusan zgušnjivač za jela. Amarant je izvor fitosterola, biljnih hemikalija za koje je poznato da imaju svojstva snižavanja holesterola. Ova žitarica bogata je bioaktivnim peptidima, koji deluju antiinflamatorno, a nedavno je pokazano i da imaju antihipertenzivna svojstva. Sadrži veliku količinu beta karotina i luteina, značajnih antioksidanasa.